aanbod
Small group training
Small Group Training: Samen Sterker, Sneller Resultaten
Wil jij de voordelen van persoonlijke training combineren met de energie en motivatie van een kleine groep? Onze 12-weken Small Group Training is dé ideale formule om efficiënt, effectief en met plezier jouw doelen te behalen!
Waarom kiezen voor small group training?
PERSOONLIJKE AANDACHT
Maximaal 6 personen per groep betekent dat jouw techniek en behoeften altijd centraal staan
GEGARANDEERDE RESULTATEN
Onze trainingen zijn doelgericht en op maat, met een duidelijke focus op jouw vooruitgang
MOTIVATIE VAN EEN GROEP
Trainen in een hechte groep zorgt voor energie, motivatie én een positieve sfeer
GEEN DRUKTE
Anders dan bij grote groepslessen is er altijd ruimte voor persoonlijke begeleiding en een rustige trainingsomgeving
VOOR ELK NIVEAU
Of je nu net begint of al ervaring hebt, onze trainingen passen perfect bij jouw niveau en doelen
Small Group
Hoe werkt het?
Start met een meting
Voor we beginnen, meten we jouw lichaamssamenstelling met de INBODY770. Zo krijgen we een helder beeld van jouw startpunt. Deze meting herhalen we na 6 en 12 weken om jouw vooruitgang in kaart te brengen
12 doelgerichte trainingen
Samen met jouw groep werk je gedurende 12 weken aan een sterker, fitter en gezonder lichaam
Onbeperkt toegang: Open Gym
Tussen de groepssessies door kun je zelfstandig trainen in onze gym. Elke dag hebben wij een trainingsschema klaarliggen voor jou. Maak van deze gelegenheid gebruik om ook jouw mobiliteit en flexibiliteit te verbeteren
Samen naar succes
Small Group Training is dé perfecte mix van persoonlijke begeleiding en groepsmotivatie. Jij zet stappen richting jouw doelen, terwijl je geniet van de kracht en gezelligheid van een kleine groep.
