aanbod
Personal training
Personal training op maat: Jouw weg naar succes
Welkom bij dé plek waar jouw persoonlijke doelen centraal staan. Of je nu wilt werken aan vetverlies, spiermassa wilt opbouwen, je fitter en energieker wilt voelen, je conditie wilt verbeteren of stress wilt verminderen—wij bieden alles wat je nodig hebt om die doelen te bereiken. 💪
Bij ons draait het om hoogwaardige 1-op-1 begeleiding. Onze gediplomeerde trainers en coaches zorgen ervoor dat elke training volledig is afgestemd op jouw wensen, mogelijkheden en doelen. Geen standaardprogramma’s, maar een aanpak die écht werkt.
Wat kun je van ons verwachten?
DOELGERICHTE TRAINING
Samen bepalen we jouw doelen en werken we hier stap voor stap naartoe
VOEDINGSADVIES & LIFESTYLE COACHING
We helpen je met praktische en haalbare aanpassingen die bij jouw leven passen
AFZIEN OP EEN LEUKE MANIER
Trainingen die uitdagend zijn, maar ook plezier en voldoening geven
COMPLETE TRAININGSZAAL
Alles wat je nodig hebt, onder één dak
FLEXIBELE FREQUENTIE
Kies voor 1 tot 5 sessies per week, afhankelijk van jouw schema en ambities
Waarom kiezen voor ons?
Bij ons geen excuses of uitstelgedrag, maar een plan dat staat als een huis. Door onze intensieve begeleiding garanderen wij resultaat, of je nu je lichaam wilt transformeren, sterker wilt worden of gewoon lekkerder in je vel wilt zitten.
Durf jij het aan? Laat ons samen aan de slag gaan en ontdek wat je écht kunt bereiken. Neem vandaag nog contact met ons op en zet de eerste stap richting een fittere, sterkere en gelukkigere versie van jezelf.
Onze aanpak
Personal training bij ons is een exclusieve all-in formule van 12 weken, gericht op maximaal resultaat. We starten met een uitgebreide lichaamsanalyse via de Inbody 770 en een screening om jouw sterke en zwakke punten in kaart te brengen. Denk bijvoorbeeld aan het verbeteren van mobiliteit of het corrigeren van je houding naast jouw specifieke doel, zoals vetverlies.
Je traint 1, 2 of 3 keer per week samen met je coach én krijgt op maat gemaakte schema’s om zelfstandig te trainen in onze gym. Daarnaast ontvang je meer dan 140 gezonde, eiwitrijke recepten inclusief weekschema’s, winkellijsten en barcodes voor je foodtracker.
